目にいいブルーベリーで目にも栄養を

40歳を過ぎると、老眼が出てくるころです。
そして、緑内障も気を付けた方がいいと言われています。
現代社会、パソコンやスマホは生活必需品で、なくてはならない存在になっています。
便利になりましたが、昔と比べると目を駆使するものがいっぱいで、だいぶ目に負担がかかってるように思えます。
実際、私は夕方になると目がしょぼしょぼし、とにかくとても疲れます。
目薬を差すことも一つの方法ですが、それは一時的に緩和されるものです。
やはり体の内側から目にいいものを摂ることが必要と感じました。
そこで、よく言われてるいるブルーベリーが目にはいいので、手軽に簡単に摂れるサプリメントを補うことにしました。
ブルーベリーに含まれる、アントシアニンが眼精疲労に効果が期待できるものです。
あと、ルテインやDHAなども良いとされています。
ブルーベリーサプリメントは多くのメーカーが出していて大変種類が多いです。
それで、どこのメーカーにしようか悩んでたところ、以前購入経験のあるベストケンコーで探すことにしました。
ベストケンコーは大変有名なサイトです。
私は以前、飲料関係を頼んだことがあります。
商品豊富でサイトも見やすく、ネットでの買い物がとてもスムーズにできました。
また、セキュリティも万全です。
あまり名前の知られてないサイトは、個人情報やカード決済が心配ですが、ベストケンコーは何も問題なく安心して買い物ができます。
また、1900円以上で送料無料です。
送料無料の料金設定が低いので助かります。
必ず欲しいものがあるし、まとめ買いなどすると、すぐに1900円は超えるので送料の心配がいりません。
商品も数多く取り揃えられ、サプリメントも充実しています。
成分が詳しく明記され、特徴などもあります。
なので、自分に合うものが探しだせます。
また、他の商品と比較検討できるところもいいです。
レビューも参考になります。
私が飲んでいるブルーベリーは、ルテインや、DHA、メグスリノキ、アスタキサンチンなども配合されてるものです。
1日2粒飲むだけで、しかも粒はあまり大きくないので大変飲みやすいです。
サプリを飲み始めてから、目に対する対策をしている安心感が芽生えたのか、以前よりもなんだか楽になったように感じます。
やはり体の内側から、目に栄養を与えることは大切なんだなと実感しています。
疲れ目対策、目の病気予防のためにこれからも毎日続けて飲んでいこうと思います。